Te veel stress
Iedereen heeft wel eens last van stress. Dit kan verschillende oorzaken hebben en iedereen gaat er anders mee om. Veel mensen kunnen goed presteren onder...
Category : Gezondheid
Hoe helpen eiwit shakes bij het afvallen?
Eiwit shakes.. er is al een hoop over geschreven en gezegd. Maar ik ben wel eens benieuwd wat de echte experts over eiwit shakes te...
Gezondheidsvoordelen van royal jelly
Heb je nog nooit gehoord van royal jelly? Het is geen zeldzaam juweeltje of een dure huidcrème. Het is namelijk een soort voedsel dat afkomstig...
Hoogsensitiviteit: wat is het, en heb jij het?
Hoogsensitiviteit is een term uit de psychologie om aan te geven dat iemand gevoeliger is voor externe prikkels. Dit heeft positieve gevolgen, maar ook negatieve....
Mentaal sterker worden met de volgende 7 tips!
Dus hoe kunnen we ons mentale welzijn versterken? Hier zijn 7 essentiële dingen die je mentale welzijn kunnen verbeteren. Deze tips zijn afkomstig van Nick...
Overspannenheid herkennen, verhelpen en voorkomen
Overspannenheid is een kwaal waar veel mensen vatbaar voor zijn. In onze drukke samenleving is het dan ook een veel voorkomend probleem, vooral in sectoren...
CBD olie
Wat is CBD olie eigenlijk? CBD is de afkorting van cannabidiol. Dit staat synoniem voor een werkzaam stofbestand dat gewonnen wordt uit bloemtoppen...
Schuldhulp in Enschede is een must have
Bent u op zoek naar goede schuldhulp in Enschede? Dan kunt u ons inschakelen. Wij kunnen u de juiste begeleiding geven om uw financiële schulden...
Een nieuwe levensstijl oppakken met diëtiste Hilversum
De beste diëtiste uit Hilversum staat voor u klaar wanneer u kampt met eetproblemen. Bent u in strijd met de kilo’s, heeft u een allergie,...
Wat zijn de gezondheidsvoordelen van een voetenbad massage?
Aan het einde van een lange, inspannende werkdag komt het verlangen om te kunnen ontspannen. Logisch, want de dagelijkse werkdag kan behoorlijk vermoeiend zijn. Met...
Stoppen met snurken
Er zijn wereldwijd miljoenen mensen die snurken. Snurken kan vervelende gevolgen hebben voor jouw of je partner. Zo kun mensen minder goed slapen als ze...
Persoonlijk advies van de diëtist in Naaldwijk
Als je niet tevreden bent over je gewicht en je hebt al veel verschillende diëten geprobeerd is het misschien een keer een idee om gebruik...
Leer je agressie onder controle te houden met een agressietraining
Een agressietraining kan jou helpen bij het onder controle houden van je woede en agressie. Slaan argumenten bij jou snel om in ruzie? Heb je...
Beter concentreren met een verzwaringskussen
Stel je eens voor; je zit achter in een klas met 30 andere leerlingen. De juf staat voor in de klas en is bezig met...
De 3 beste anti snurkmiddelen op een rij
Wil jij ook van je snurkgedrag afkomen? Dan is een anti snurkmiddel een zeer goed hulpmiddel. Hieronder leggen we uit wat de 3 beste anti...
Fysiotherapie Almelo helpt u bij al uw klachten
Als u door verschillende redenen veel pijn ervaart ergens in uw lichaam, dan is dat heel vervelend. Maar gelukkig kunnen wij bij de beste fysiotherapie...